Entfaltet euch!

Tänzerische Gymnastik 

Freitag morgens 9:30 – 11 Uhr in Bad Sobernheim

Bewegungsentfaltung und Haltungsaufbau
mit Mara Schwarzkopf
 
Sich zu klassischer Musik in Form ziehen, körperliche Balance suchen und den Körper ästhetisch bilden sind die Inhalte der Tänzerischen Gymnastik.
 
Funktionelle Zusammenhänge des Körpers werden erfahren und fließen in die alltägliche Bewegung ein, das Körperempfinden entwickelt sich. Tänzerische Elemente geben ein neues Raumgefühl und erlauben ein entfaltetes Bewegungsreportoire.
 
Gezielte Bewegungsansätze führen die Wirbelsäule zu durchlässigem Körperverhalten und Kraft. Damit wird der Gang elastischer, der Körper gestreckter, die Haltung aufrecht, die Vitalität gesteigert.
Sich in seinem Körper wohl und schön zu fühlen,
das ist Ziel dieses Kurses.
Der Monatsbeitrag beträgt 51 Euro und gilt bei einem Jahresvertrag. Es können auch 10er Karten erworben werden. Diese gelten für ein halbes Jahr.

Die Tänzerische Gymnastik findet immer zwischen den Schulferien Rheinland-Pfalz statt.

Freier Tanz für freie Menschen